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四十多岁的仳离女人该如何生活

本文摘要:一小我私家的日子也要认真过,昨晚认真做了今日计划,今天来打卡反馈。1.根据既定计划完成了划定行动,运动到立刻肚皮疼,腿面疼(可见身体有多虚);认真做了一日三餐,口胃不错。2.全天没有暴饮暴食,开了一个好头,坚持下去,控制体重;3.下午学习了一些句子,摘抄两页,学习了部门历史轶事,需要确立一个学习的偏向和目的,选择学习内容,也期待途经的你们给个参考。4.明日计划:(1)六点起床,洗漱,运动,内务,备午餐。

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一小我私家的日子也要认真过,昨晚认真做了今日计划,今天来打卡反馈。1.根据既定计划完成了划定行动,运动到立刻肚皮疼,腿面疼(可见身体有多虚);认真做了一日三餐,口胃不错。2.全天没有暴饮暴食,开了一个好头,坚持下去,控制体重;3.下午学习了一些句子,摘抄两页,学习了部门历史轶事,需要确立一个学习的偏向和目的,选择学习内容,也期待途经的你们给个参考。4.明日计划:(1)六点起床,洗漱,运动,内务,备午餐。

(2)上班后如果不能出发,完成流程设计,汇总填凑数据,麻溜的搞搞内业资料;如果下乡,希望顺利完成事情任务。上班时刻,岂论如何,始终保持温和心态,不急不躁,安稳开启事情状态。(3)晚间一定坚持护肤,年龄大了,皮肤老化严重,护肤是一种心理慰藉 ,也是一种精神状态。

自律的日子就是我生活的状态,虽然简朴,但可以一改我颓废的无聊!加油,打卡第1天!。

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